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1，双击图标
打开Vmware workstation Pro ，打开后界面如下
2，在虚拟机菜单上点击文件-》新建虚拟机，如下图所示，选择自定义，点击下一步
3，点击下一步
4，选择稍后安装操作系统，点击下一步
5，选择windows 操作系统，版本 Windows 7 X64，点击下一步
6，键入虚拟机名称，和要安装的地址，点击下一步
7，使用默认选项，点击下一步
8，根据自己电脑配置键入处理器数量和内核数量，也可以使用默认配置，点击下一步
9，配置虚拟机内存，虚拟机内存一般使用1024或者2048M，也可使用默认配置，点击下一步
10，点击下一步
11，点击下一步
12，点击下一步
13，选择创建新虚拟磁盘，点击下一步
14，点击下一步
15，设置磁盘文件存储位置
16，点击“自定义硬件”
17，选择新CD/DVD，在右侧连接中选择使用ISO影像文件，点击浏览，选中下载的ISO镜像文件
18，点击完成
19，自此虚拟机安装完成
20，虚拟机启动，双击我的计算机下的windows_7_x64
21，点击开启此虚拟机
22，点击下一步
23，点击现在安装，有个Tools安装提醒，点击以后提醒我，先不管他
24，选择接受许可条款，点击下一步
25，选择自定义
26，点击驱动器选项（高级）
27，点击新建
28，键入大小，点击i应用
29，选中分区2，点击格式化将分区格式化（只能格式化非系统保留的盘，否则会把操作系统破坏）
30，选择主分区，点击下一步
31，正在安装，显示如下：
32，键入用户名密码后点击下一步
33，点击下一步
34，选择“使用推荐设置”
35，点击下一步，有需要的也可以设置时区和时间，我用的都是默认的
37，选择网络
38，启动成功
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