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我在做这份工作之前，整整一年半时间都处于失业状态，回想起那段时间真的挺难受，特别是你找工作找得特别久的时候，那种焦虑和无力感简直让人抓狂，连晚上做梦都在找工作。
你既想赶紧找到工作，又觉得每次投简历都像是在浪费时间，压力山大，整个人就会陷入迷茫中。
这种时候，我觉得最重要的就是调整好心态，别让自己过度焦虑。
一、明确目标，不要胡乱找
这个很重要。
大多数人失业后会很焦虑，找工作就是随便投简历，反正能找个活儿干着就行，但这样很容易就迷失方向。
其实，找工作和生活中的其他事情一样，你得有个清晰的目标。
你可以想想自己最喜欢做什么，哪些工作内容让你充满动力。
比如，之前你做的那些工作让你太烦躁了，现在是不是可以试试其它的领域？
是不是有些你之前没想过的行业，其实挺适合你？
给自己点时间好好想清楚，再去找工作，会少很多盲目性。
二、更新认知，别局限自己
别一来就把自己局限在过去的经验上。
有时候，我们总觉得自己擅长的东西就是唯一的路，但这个世界变化太快了，很多新机会其实是隐藏在我们原本没想过的地方的。
你可以通过学习一些新技能来提升自己。现在有很多在线课程，学习的门槛也低，时间安排也灵活。
多学点新东西新技能，别老是在一个圈子里面转。技多不压身嘛。
兴许能跳出现在的瓶颈期，同时也更有底气。
找工作的时候，会的东西多，选择也更多，不至于被“卡死”。
要是你不想一辈子只干一个行当，完全可以去其他领域试试水，说不定能挖到自己都不知道的隐藏技能！
现在网络上流行常用的词：迭代。你自己的思维要更新迭代，才能跟得上社会发展的脚步，干啥都不慌。
三、保持社交，建立联系
虽然你失业了，但也不要总把自己关在一个小房间里，像见不得光一样。该联系的还是得联系，该维护的人脉关系还是得维护的。
你知道，有时候亲戚朋友一句话，你就可以省下很多去找工作和面试什么的时间。
我做的这份工作岗位就是我朋友介绍的，如果说正儿八经地面试复试，我还不一定能通过录用。只是个小小的文职岗位，当时投简历面试的人却达四百多人。
你可以主动去联系以前的同事、朋友，了解一下他们工作的公司是不是有招聘机会，或者叫他们帮忙推荐一些适合的岗位。
社交平台、行业微信群，线下的聚会，都是增加你曝光度的好机会。
即使暂时找不到工作，说不定哪天一个偶然的交流中机会就来了，这谁也说不准啊。
四、自我探索，向内求
有时候，我们太着急于找工作，反而忽略了自己真正想要的是什么。
找工作，不仅是为了挣钱，更是为了让自己做得开心，活得有意义。
我知道有些人辞职原因就是做得不开心，很压抑，才做不下去。
在失业期间，这恰好是一个重新思考自己真正想要的机会。
试着给自己一点时间，想一想：我真正喜欢做什么？是希望找一份稳定的工作，还是更希望能挑战自己、学习新东西？
没有什么工作是理想的，也不要觉得你本科就应该做这个工作，更不要为了迎合外界的标准，你自己的兴趣和需求才最重要。
五、保持规律的生活，别让自己陷入低谷
不上班的日子，生活一般都会有点不规律，特别容易进入摆烂低谷。
每天睡到中午，吃了饭就躺着玩手机，时间一天天溜走，等到晚上才开始着急找工作，结果又没有动力。
不如试着给自己建立一些规律。每天早上设个闹钟，起床后做点运动，保持身体的活力。
然后安排时间学习、提升自己，或者写写简历，申请几个岗位。虽然你没有固定工作时间，但依然可以通过这样的安排让自己保持状态，避免陷入焦虑。
当然，别忘了留一些时间给自己去放松，做一些你喜欢的事情。做做饭、看本书、出去走走，保持生活的质量，这样心态会平和很多。
最后我想说，
失业并不可怕，关键是你怎么去面对。调整好心态，你会找到心仪工作的！
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